Coach de Conexão e Comunicação
DENTRO DE NÓS. ENTRE NÓS.
Ajudo pessoas e equipas a comunicar, relacionar-se e agir com mais consciência, capacidade e liberdade.
Quem sou?
Por que é que me interessa tanto o que acontece dentro de nós e entre pessoas?
Sempre me interessaram as pessoas: aquilo que pensam, aquilo que não dizem, as histórias que contam e as formas diferentes como vêem o mundo.
Ao longo do meu percurso profissional de mais de 17 anos, essa curiosidade levou-me pela comunicação, gestão de equipas, eventos, liderança, formação, facilitação e desenvolvimento de pessoas.
Hoje, essas experiências cruzam-se num mesmo território:
o que acontece dentro de nós e entre nós.
Por isso, formei-me em Ciências da Comunicação, Coaching e Psicoterapia Afirmativa, além de me ter certificado como Analista Comportamental DISC e em Inteligência Positiva.
Hoje, trabalho sobre o que acontece dentro de nós e entre nós — como comunicamos, como nos relacionamos, o que nos bloqueia e o que se torna possível quando criamos espaço para questionar aquilo que damos por adquirido.
Conexão e Comunicação …
…é aprender a conectar de forma verdadeira e empática. Alinhar as emoções, pensamentos e ações, criando relações mais fortes e resolvendo desafios. São posturas e ferramentas que transformam ambientes pessoais e profissionais, tornando-os mais colaborativos, produtivos e cheios de energia!
Como podemos trabalhar?
Coaching
Para Comunicadores em Desenvolvimento
Processos individuais para pessoas corajosas à procura de se conhecerem, desenvolverem, criarem ou até levarem os seus projetos e relações a novos níveis.
Processos de 3, 6 ou 12 meses
Sessões Individuais (90 min)
Presencial e Online
Português ou Inglês
Formação e Facilitação
Para empresas, grupos e comunidades
Programas, cursos e workshops desenhados para indivíduos e empresas desenvolverem ferramentas e estratégias práticas de melhoria da coesão, dinâmica e alinhamento da equipa.
Customizados à empresa
Programas de 9 ou 15 horas
Workshops ou Sessões Plenário
Português ou Inglês
Presencial e Online
Mentoria e Consultoria
Para Líderes de Equipa
Orientação, feedback e apoio estratégico para desenvolverem a sua capacidade de gestão de processos e pessoas, fomentando o desempenho de uma equipa colaborativa e conectada com os objetivos da empresa.
Para Empreendedores e Freelancers
Orientação, feedback e apoio estratégico para levarem os seus projetos a novos níveis de conexão com os seus clientes, bem como melhorar as suas tomadas de decisão com ferramentas práticas de aplicação imediata.
Processos de 3, 6 ou 12 meses
Sessões Individuais (90 min)
Presencial e Online
Português ou Inglês
*os processos de mentoria são confidenciais*Dentro de nós. Entre nós.
Interessa-me aquilo que acontece dentro de cada pessoa — as crenças, os medos, os padrões, as emoções e a forma como nos relacionamos connosco próprios.
E interessa-me aquilo que acontece entre pessoas — a comunicação, as relações, os conflitos, a colaboração, a liderança e a conexão.
É nesse espaço que trabalho.
Criando condições para explorar, questionar, experimentar e encontrar novas possibilidades — para que pessoas e equipas possam escolher e agir com mais consciência e capacidade.
A minha abordagem
Agilidade Emocional
Perfis de Comunicação DISC
Comunicação Eficaz e Gestão de Conflitos
Comunicação Não-Violenta
Liderança
Cultura Organizacional
Desenvolvimento de Equipas
Storytelling
Conversar em Público
Motivação e alinhamento de objetivos
Escuta Ativa
Gestão de Reclamações
Desenvolvimento de Conceitos de Comunicação e Planos Estratégicos
“Eu defino conexão como a energia que existe entre as pessoas quando elas se sentem vistas, escutadas e valorizadas; quando elas podem dar e receber sem julgamento; e quando elas obtêm sustento e força da relação.”
Brené Brown
O que acontece quando criamos espaço?
Quais são os impactos?
+ Coesão
+ Clareza
+ Dinâmica
+ Motivação
+ Segurança Psicológica
+ Comunicação Assertiva
+ Bem-estar na vida pessoal e profissional
+ Ações alinhadas
+ Ferramentas Práticas
+ Relações fortes e positivas
+ Confiança
+ Transformação e Interdepência
Clientes
Parceiros
Colaborarmos faz sentido se…
Vês a comunicação como uma ferramenta pessoal e profissional em evolução
Sentes muitas vezes dificuldades nas tuas tomadas de decisões ou mudanças
Tens curiosidade em explorar o teu estilo de comunicação, mas não sabes por onde começar
Procuras estratégias para lidar com conflitos e desafios no dia a dia
És líder e queres melhorar a forma como geres e inspiras as tuas equipas
Fazes parte ou tens equipas que precisam de se conectar e potencializar juntas
Procuras apoio e comunidade para enfrentar desafios com confiança
Buscas um espaço seguro para explorar novas abordagens
Já pensaste em mudar alguma coisa, mas nunca parece ser o momento certo!
Vamos Conversar?
Numa sessão gratuita de 30 minutos, vamos explorar o que pode mudar quando mudamos a forma como comunicamos e nos relacionamos?